UN ESTUDIO CIENTÍFICO REVELA QUE EL ESTRÉS LABORAL ES LA CAUSA DE UNO DE CADA CINCO CASOS DE DEPRESIÓN

06 Jul UN ESTUDIO CIENTÍFICO REVELA QUE EL ESTRÉS LABORAL ES LA CAUSA DE UNO DE CADA CINCO CASOS DE DEPRESIÓN

Según un estudio publicado en la revista Molecular Psychiatry, el estrés laboral es uno de los factores que más incide a la hora de sufrir una depresión. El estudio señala que este factor es la causa de uno de cada cinco casos de depresión.
Para los autores del trabajo (Joaquim Raduà, coordinador; Elena Dragioti y Celso Arango), los trastornos mentales dependen de la combinación de múltiples factores. Algunos de estos no son modificables, como los genéticos y biológicos, pero varios estudios han identificado otros factores de riesgo modificables, como los asociados al estilo de vida o la sociedad. “En muchos aspectos, vivimos en una sociedad del bienestar. Pero a pesar de esta aparente bonanza, alrededor de una de cada cinco personas tiene actualmente un trastorno mental. La pregunta es si habría menos trastornos mentales si mejoráramos la sociedad y el estilo de vida”, afirma Joaquim Raduà.
Además del estrés laboral, los autores han medido también el impacto que tienen en la salud mental otros factores, como los sucesos traumáticos en la infancia, el acoso escolar, el ejercicio físico o la alimentación. Y han concluido que reduciendo las adversidades infantiles se podría evitar uno de cada tres casos de esquizofrenia, y reduciendo los abusos infantiles, uno de cada seis casos de depresión. Hacer más ejercicio podría evitar uno de cada seis casos de Alzheimer y reducir el exceso de grasas en la sangre podría evitar un 10 por ciento de los casos de depresión, mientras que no tener sobrepeso, antes o durante el embarazo, permitiría evitar uno de cada quince casos de autismo en los hijos.
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